女性の方に便秘の方が多いと言われています。その理由を自分なりに考えると、女性は男性に比べると脂肪が多いので、便をお腹から押し出す力が弱いのだと思います。私は女性の中では割りと筋肉質のため、あまり便秘になったことがありませ […]

栄養不足が不安になってしまうことがあります。それは妊娠をしてからしっかりと赤ちゃんに栄養素がいっているのか、自分の体よりも赤ちゃんの体のほうが大切に思うからです。

汗をかくことは体にとってよいことだとおもいます。確かに汗をかかない方法はあります。

私、旦那共にアトピーです。私は幼少期・思春期・夏に悪化する傾向がありましたが、旦那は1年中、特に夏に悪化しやすく全身アトピーです。